Rehabili­ta­tions­sport (1:1 Training)

Der Rehabilitationssport ist eine ergänzende Therapiemaßnahme.

Hierbei können wir durch Bewegung und Sport deine Mobilität verbessern und den Verlauf von Krankheiten positiv beeinflussen. Ziel ist es, Kraft, Ausdauer, Koor­dination und Be­weg­lich­keit zu verbessern.

Maßnahmen:

• Mobilitätstraining
• Aufbautraining
• Faszientraining
• Ausdauertraining (Cardio)
• Gymnastik
• Dehnübungen
• Massagen
• Schröpfen
• Tapen