Rehabilitationssport
Rehabilitationssport (1:1 Training)
Der Rehabilitationssport ist eine ergänzende Therapiemaßnahme.
Hierbei können wir durch Bewegung und Sport deine Mobilität verbessern und den Verlauf von Krankheiten positiv beeinflussen. Ziel ist es, Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern.
Maßnahmen
- Mobilitätstraining
- Aufbautraining
- Faszientraining
- Ausdauertraining (Cardio)
- Gymnastik
- Dehnübungen
- Massagen
- Schröpfen
- Tapen